Conteúdos Programáticos:
- O que é e o que não é o coaching
- Para que serve o coaching e como pode ajudar
- Estrutura do processo de coaching
- Diferentes modelos de coaching: life coaching e executive coaching
- Ferramentas de coaching: a Roda da Vida e a Definição de Objetivos
- Técnicas de coaching: a escuta ativa, reformulação, dar e receber feedback, a arte de questionar, visualização.
- Responsabilidades do coach e do coachee
- Obstáculos no coaching
- As crenças limitadoras
- Benefícios do coaching
Enquadramento:
De acordo com o psicólogo Jaime Silva, o coaching é um ato psicológico que “virou moda” e teve a sua grande expressão no final da década de 1980, na sequência da «Black Monday» nos Estados Unidos que levou ao encerramento de milhares de empresas, conduzindo ao desemprego massivo de executivos. Muitos destes executivos experientes, entretanto desempregados, reconverteram-se em treinadores de executivos mais jovens, dando assim origem ao ‘coaching’ como alternativa de treino personalizado de competências. Desta forma, surgiram cada vez mais profissionais e empresas a falarem de coaching, generalizando-se o conceito para as mais diversas áreas de negócio e contextos de intervenção. Acessível a qualquer individuo que pretenda evoluir e melhorar resultados, o coaching apresenta-se como uma poderosa ferramenta de desenvolvimento pessoal e profissional, com vista a promover a mudança.
